2020/02/22(土)
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ジョギング
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松田です。 週に1~2回気分転換にジョギングしていますが、今年は雪がないので本当に助かっています。私のジョギングコースは①海岸落掘川河口から加治川河口②関川村のスポーツ公園から土手沿いに丸山大橋までの2コースを天候などの条件などで選んでいます。 例年の冬季間は、雪のない①コースを走ることがほとんどですが今年は関川村も雪なしの状態で、気分でコースを変えています。 aコースは潮の香りがなんともいえず好きで、1時間くらい海を眺めながら程よい汗をかくとストレスが吹っ飛びます。健康管理には食事も気を付けて、黒米と大豆を入れたご飯に煮物を中心に青汁を添えています。結果的に新型コロナウイルスに対策になっているかもしれませんね。 遠藤青汁は原料がそのままの製品ですので、原料ケールの生育は異常気象の影響で心配は絶えません。日々やるべきことを手抜きなくスタッフと作業に当たっています。飲み難くても、濃くて効く青汁をお届けしたくいつも心がけています。安心してお飲み下さい。 写真①右の防波堤は落堀川河口②加治川河口まで4㎞弱
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